«Практики работы с дыханием в йоге и цигун насыщают тело энергией и пробуждают жизненные силы»
2-й уровень. Энергия желания
Цигун
气功 · qigong · ци-гун · чи-кун
Китайская система упражнений, медитации и дыхания для циркуляции и управления жизненной энергией (ци) в теле. Комбинирует медленные движения, контролируемое дыхание и концентрацию ума. В традиционной китайской медицине рассматривается как метод оздоровления и достижения психофизического равновесия.
«мастер цигун и йоги»