← Глоссарий/восточные практики

Практика Дерева

Дерево · стояние как дерево

Конкретная статическая практика неподвижного стояния, которая позволяет абстрагироваться от внутренних импульсов и работает с умом. Используется для тренировки невозмутимости и внутреннего спокойствия.

««Например, есть практика «Дерева». Да и вообще, полезны все правильные статические упражнения»»

Из книги

Упоминается в главах

Похожие термины