← Глоссарий/восточные практики

Йога

yoga · योग

Древняя индийская система духовного и физического развития, включающая асаны (позы), пранаяму (дыхательные техники), медитацию и философские учения. Направлена на достижение единства тела, ума и духа через практику самодисциплины и самопознания.

«мастер цигун и йоги, российский мистик и парапсихолог»

Из книги

Упоминается в главах

Цитаты с этим термином

Похожие термины